这是关于健身新闻故事的事情:每天都有一种新的饮食,使您能够在没有获得体重,高科技服装的情况下享用堆的黄油,从而监测您的体温和劳动,并且瞬间将脂肪变成含糊的肌肉。 (我弥补了最后一个, ......

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在健身方面,没有不准确的不足,通常在那里有危险和整体糟糕的点击信息。任何看零件的人都可以称为“健身专家,”无论他们的知识还是健身背景。问题是,当你是一个超过50岁的女人,谁试图进入 ......

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从关于泽西魔鬼的区域51的真相,为什么要在鳄梨中留下坑,让它远离棕色…我们渴望了解真正的交易,而不是理论和神秘的解释。因为我们知道某个地方的人知道真相,我们需要茶溢出。但 ......

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保证两个单词比我写的几乎任何其他东西都更加关注:走路和ABS。每次检查我的网站分析时,发出调查,或以其他方式拍摄读者的脉搏,弹出三件事:AB锻炼出来的顶级行走是一个 ......

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在关闭三个月后,我们的健身房重新开放了这一周。当我在5周等到外面时,除了另一个困倦的人之外,六英尺,我几乎用我的粉红色伪装面膜后面哭泣。即使在发誓和发誓之后,我也在排队 ......

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我们的健身房将于6月22日下周一重新打开。就像其他一切一样,它自3月16日起从Covid-19开始关闭。这是我40多年来一直远离健身房的最长时间。所以基本上,由于世界仍然从所有这些火山上冷却。我不记得了 ......

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“我要警告你,”苏珊说。 “我很可怕的潮热,可能需要在我们的锻炼中间停下几分钟。”这一年是20世纪90年代中期的大约。我是30岁的新家庭教练,准备将世界着火。“YOU get ......

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3月16日,当我们的健身房正式关闭它由于Covid-19而闭门,我跳上亚马逊并命令一组重量(直到现在我只有几个哑铃)。我收到了一封电子邮件,说明订单将“直到4月2日或以后到达。” “这将是大帮助, ......

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它必然会发生。你在旅行时没有进入锻炼设施......或者你调整背/膝/肩膀,不能在几周内锻炼......或全球大流行让你在房子里停留三个月,没有进入健身房,锻炼合作伙伴 - 或动机 ......

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最近,我的作家朋友在Facebook上发布,问(对于她写的故事),人们如何被提及。 (Quick Side Note:除了管理我的私人群体之外,我很少在FB上。它变得如此可怕的负面和毒性 ......

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